Vrijdag PSYCHOLOGIE
Een goed leven, een liefdevolle relatie
Een liefdevolle relatie hebben, waarbij we de ander begrijpen, respecteren en niet onderwerpen, is van groot belang voor een goed leven. Zo’n relatie is alleen maar mogelijk als we onszelf begrijpen, zegt psychotherapeut Irvin Yalom, die zich al ruim 50 jaar als psychotherapeut en schrijver inspant om mensen te leren beter te leven.
Liefde is niet ‘vallen voor’, zegt hij, maar een manier van GEVEN. Voor Yalom gaat zelftranscendentie boven zelfrealisatie. Loutere zelfrealisatie of zelfexpressie – een ideaal dat volgens hem vaak ten onrechte als doel op zichzelf wordt gezien, ook in de psychotherapie – kan wel belangrijk zijn, maar de sleutel van een liefdevolle relatie ligt uiteindelijk in zelftranscendentie, zegt hij. Daarbij overstijg je je eigen doelen en wensen en integreer je de verlangens en wensen van de ander in jezelf. ‘Liefhebben betekent dan zo leven dat de ander altijd iets meer tot leven komt…
Zie ook artikel…
