Optimaal presteren, vrij van burn-out?
Erik Van Vooren toont hoe de SLOW-methodiek je kan helpen.
18 jaar geleden begon Erik aan een persoonlijke zoektocht om meer greep te krijgen op de stress in zijn leven.
Het resultaat is de SLOW-methodiek: een combinatie van de mindfulness bassed stress reduction van Jon Kabat-Zinn,
de principes van emotionele intelligentie van Daniel Goleman en de geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg.
Erik is in maart te gast bij Groep Claesen in Genk.
Programma & inschrijven op de website van Itam: http://www.itam.be/kalender-detail/slow-workshop-46.html)
